بهارنارنج

توضیحات

بهار نارنج  Citrus sinensis 

موارد مصرف: کمک به بهبود افسردگی، تقویت معده، کاهش اضطراب، رفع بی­خوابی، اشتها آور و بهبود سردردهای عصبی یا ناشی از میگرن. بهار نارنج دارای طبیعت گرم می­باشد.

ترکیبات موجود در گیاه: اسانس، فلاونوئیدها،‌ مونوترپن­ها، سینفرین، آدنوزین، آسپاراژین، تیروزین، والین، ایزولوسین، آلانین و بتا سیسترول، ویتامین‌های  C، B  و D

ماده موثره: اسانس حاوی لینالیل استات، ، لینالول نرول و ژرانیول 

مقدار و نحوه مصرف: 3 گرم از گل بهار نارنج را در یک لیوان آب‌جوش به مدت 10 دقیقه دم کرده و سپس آن را صاف كرده و ۲ ساعت پیش یا پس از صرف غذا با عسل میل نمود.

موارد احتیاط و منع مصرف: زنان باردار و شیرده، خردسالان، افراد دچار بیماری قلبی (مصرف بهار نارنج سبب بالا رفتن فشارخون و افزایش ضربان قلب می‌شود).

تداخل دارویی: با داروهای ضد افسردگی (فلوکسیتین، فنلزین، دکسترومتورفان، کتوکونازول، دیزوپیرامید و پروکائین آمید)

شرایط نگهداری: در جای خشک و دور از نور مستقیم آفتاب نگهداری شود.